Verslininkė valgydami pietus ant stalo

Jei kada nors dirbote arčiausiai bet kurioje biuro aplinkoje, nesvarbu, ar tai kabina, ar atvira erdvė, galbūt patyrėte erzina pasenusių kvapų ir triukšmo, kai kas nors pietų ar užkandžių. Tai gali būti gana įžeidžianti ir blaško, kai kažkieno maistas užmiega arba daro garsus.

Net jei neturite patirties dėl kažkieno erzinančių maisto įpročių, įsitikinkite, kad jūs ne tapti tokiu asmeniu, kuris kiekvieną kartą savo akimis žiūri kiekvieną kartą, kai pasieksite savo pietų patiekalus.

Jūs nenorite rizikuoti savo verslo santykiais su kuo nors dėl blogo maisto pasirinkimo. Jei kyla abejonių dėl konkretaus maisto, palikite jį namuose ir pasirenkate ką nors, ką tikitės, nebus įžeisti kiti.

Biuro virtuvė

Geriausia valgyti paskirtoje pertraukos kambaryje, biuro virtuvėje ar kavinėje, jei ji yra prieinama. Jei jums reikia laikyti kažką buteliuose šaldytuve, įsitikinkite, kad pažymėjote jį savo vardu ir datos, kurią jį atnešė. Nepalik to ten savaites... ar net dienų. Jei netikėtai išvykstate į pietus, pasieksite savo maistą dienos pabaigoje.

Valgyti prie savo stalo

Jums gali būti sunku dirbti taip daug, kad nemanote, kad galite palikti savo stalą pakankamai ilgai valgyti. Jei taip atsitiks, įsitikinkite, kad tai, ko jums reikia, yra mažiausiai įžeidžiantis dalykas, kurį galite rasti. Priešingu atveju jūsų kolegos gali sukelti problemų ir vaikščioti plačiai prie jūsų vietovės.

Asmeninė erdvė taikoma daugiau nei tiesiog nulaužant pagal kažkieno alkūnę. Tai taip pat apima kvapus ir garsus.

Ką valgyti savo stalą

Nesvarbu, ar esate asmuo, kuris jūsų stalviršyje saugo užkandžius, ar neatsiversite per pietus, turite žinoti, kas yra ar netinkamas valgyti dirbant.

Taip, tai apriboja jus, bet tai geriau nei sukurti priešišką ar mažiau patogią aplinką.

Štai keletas maisto produktų, kuriuos neturėtumėte valgyti biure:

  1. Žuvis - Nesvarbu, kaip skanė lašiša, kvapas yra pakankamas, kad netgi žuvų mėgėjams užsikemtų. Nesvarbu, ar tai atsiranda iš prakaito kvapo iš mikrobangų krosnelės ar šalto žuvies iš praėjusios vakarienės vakarienės, nekreipkite dėmesio į tai, kad jūsų karvečiai toleruotų stiprius žuvytus kvapus.
  2. Virti brokoliai - Taip, brokoliai jums tinka; niekas neginčija šio taško. Jame yra antioksidantų ir kitų nuostabių elementų, kurie ilgą laiką gali jus išlaikyti sveiką. Tačiau virti brokoliai palieka smarvę, dėl kurios jūsų bendradarbių lūpos gali pasibjaurėti.
  3. Kopūstai - Ar jūs kada nors nuvedėte į namus, kur kopūstų virimo metu? Jei taip, jums nereikia paaiškinimo. Nepaisant to, kad jis yra skanus sūdyta jautiena, jis nudžiugina, todėl neimkite į biurą.
  4. Rafinuoti maisto produktai - Sauerkraut ir kimchi aprūpina daugybe probiotikų, todėl jūsų sistema veikia teisingai. Tačiau fermentuotas produktas išsiunčia kvapą, kurio žmogus į kitą padėklo kabiną.
  5. Kiaušiniai virti kiaušiniai duoda jums daug baltymų... ir daug smirdančių, kad ilgai, po to, kai jis išnyksta. Valgyk savo kiaušinius pusryčiams ir atneškite kažką kito darbo, kuris nepalieka kvapo.

  1. Greitas maistas. Jūsų mėgstamiausi mėsainiai tikrai skonis, o jūs juos valgysite, bet kvapas, kuris išliks... gerai, visa tai kita istorija. Nesvarbu, ar jūs palikite savo mėsainių pakuotes į šiukšlių dėžę šalia jūsų stalo, ar perkelkite jas į didžiulę šiukšlių dėžę biuro virtuvėje, greitas maistas per kelias dienas sumušės biurą.
  2. Svogūnai ir česnakai - nesvarbu, kaip tau patinka tavo pagardinti patiekalai, palikite svogūnus ir česnakus nuo to, ką planuojate valgyti biure. Ne tik jūsų biure bus blogai kvapas, jūsų kvėpavimas nebus tinkamas pietų susitikimui.
  3. Stinky sūris - kai jūs atneša sumuštinį arba salotas dirbti, o jūs norite sūrio, pasirinkti čederį arba provoloną, kad nebūtų kvapo biuro. Palikite limburgerio ir kitų kenksmingų sūrių namuose.
  4. Kvapiosios prieskoniai. Jūsų mėgstamiausias maistas gali būti kažkas, prieskoniuotas su kariu arba čili milteliais, tačiau tai yra maisto produktai, kuriuos degins jūsų kolegos šnervės. Net žmonės, kurie mėgsta aštrų maisto skonį, ypač nemėgsta kvapo visą popietę biure.
  1. Žemės riešutų sviestas. Kažkas jūsų biure gali turėti rimtą žemės riešutų alergiją, ir net jo užuominą gali išsiųsti juos į šoką arba sustabdyti kvėpavimą. Prieš pradėdami dirbti žemės riešutų produktus, įsitikinkite, kad nesukelsite sveikatos problemų.

Kai kiti valgo kenksmingus maisto produktus

Ne visi yra tokie pat svarbūs kaip jūs, kai kalbate apie savo valgomojo įpročius biure. Jei kas nors valgys kažką, kas jus įžeidžia arba atitraukia, leisk jiems žinoti gražiausių, labiausiai mandagių, įmanomų būdų.

Štai keletas dalykų, kuriuos galite pasakyti:

  • "Aš visada gėriau valgyti sūrusią galvijieną ir kopūstai Šv. Patriko dieną, bet aš norėčiau valgyti jį restorane, nes kvapas gali būti pernelyg stiprus".
  • "Tai tikrai yra karšta šiandien, bet man reikia atidaryti langą, kad kai kurie maisto produktai kvepėtų." Jei biuro langai neatsidaro, suraskite stalo ventiliatorių ir įjunkite.
  • "Paprastai sumuštiniams paprastai mėgsta svogūnų ir limburgo sūrio, bet nenoriu nerimauti kitų žmonių, turinčių stiprų maisto kvapą".
Kai kurie žmonės imsis užuominos, tačiau kitiems reikės daugiau papasakoti. Jei tai neveikia, gali tekti išspręsti problemą savo vadovui ar HR.

Vaizdo Instrukcijos: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 9 (Official & HD with subtitles).

Palikti Komentarą